Йога-тур на Шри-Ланку: гармония души и тела в райском уголке.
Что вас ждет:
✔️ Ежедневные занятия йогой с опытными преподавателями
✔️ Проживание в эстетичных дизайнерских номерах (одноместное, двухместное и семейное размещение)
✔️ Программа «всё включено», где вам не нужно ни о чем беспокоиться (трансфер, практики, экскурсии, поддержка организатора, шикарные завтраки, серфинг)
✔️ Трансфер (аэропорт – отель – аэропорт)
✔️ Яркие экскурсии:
• Форт Галле – историческое наследие острова
• Двухдневное путешествие в центр Шри-Ланки:
• Девятиарочный мост
• Живописная поездка на поезде
• Очаровательная Нувара-Элия («маленькая Англия» Шри-Ланки)
• Поездка на райский пляж Хирикети и буддийский храм
✔️ Серфинг для желающих поймать свою первую волну
✔️ Барбекю-вечер в дружеской атмосфере
На занятиях мы будем слушать свое дыхание и концентрироваться на своих ощущениях, работать и с силой и с гибкостью, делать динамические виньясы и созерцать свои ощущения в статических формах. После занятия вы будете чувствовать легкость в теле, более спокойный ум, заряд энергии и в тоже самое время расслабленность и умиротворенность.
Погрузитесь в мир осознанности и перезагрузки на берегу океана! Наш йога-тур — это идеальный баланс отдыха, практики и новых впечатлений.
Сёрфинг — это не только спорт, но и философия, борьба со страхом, управление эмоциями и умение приспосабливаться к неподвластным нам силам природы, умение использовать их в своих интересах.
Сёрфинг помогает вам по жизни выбирать подходящий момент, ловить правильные волны, получать удовольствие. До встречи на гребне волны!
Начать обучение сёрфингу возможно в любом возрасте и с любой комплекцией тела.
Возможны индивидуальные и групповые типы обучения.